游泳

今天第二次去小区会所游泳，那个累啊。星期天第一次去，更是累得浑身肌肉酸。游泳到底是全身肌肉运动啊。好久没锻炼了，连羽毛球都一年多没打了，这把老骨头动不了快了。想乘晚上到家以后到睡觉前这点时间稍微锻炼一下，没想到反应这么激烈啊。